Rozhovory 01.06.2019
Autor: Ondřej Mach

Hráči dělají velký pokrok, chceme z nich dostat maximum, říká Josef Andrle

Litvínovští hokejisté se na novou sezonu připravují ve spolupráci s firmou AndrleSport. Její zakladatel Josef Andrle se v rozhovoru rozpovídal o celé spolupráci, tréninkových metodách či přístupu hráčů.

Jak vznikla spolupráce s klubem a jak teď vlastně vypadá?

Vznikla v podstatě na žádost vedení klubu, protože došlo k přesvědčení, že do této doby to probíhalo v rámci přípravy, která nebyla dostačující. Oslovili tedy nás jako firmu, která se tím zabývá na profesionální úrovni. Navázali jsme spolupráci, dali jsme nějaké návrhy, jak bychom si to představovali a takovýmto způsobem jsme začali. Ten začátek znamenal důkladné otestování hráčů, my tomu říkáme takový „pohybový audit“ samotného tréninku mimo led. Takže to jsme provedli a teď vlastně začínáme letní přípravu a ta bude probíhat v rámci toho, co jsme zjistili a celá se bude zaměřovat na to, abychom z jednotlivých hráčů dostali maximum v rámci toho potenciálu, který v nich je.

Jakou formou spolupráce probíhá?

Nejsme nafukovací, takže nabízíme servis vzdělávání trenérů a garantujeme jejich vzdělanost. Tady je to spolupráce se dvěma trenéry – Jindrou Kotrlou a Radimem Skuhrovcem. Z těch by se měli za rok stát odborníci a specialisté na kondiční přípravu a pohyb. My vlastně zajišťujeme vzdělání a kontrolu celého tréninkového plánu pro letošní rok, takže naše účast bude relativně pravidelná, ale méně častá. S přibývající dobou to budou zvládat víc a víc sami a už to bude spíše takový metodický servis a dohled nad tím, aby se věci dělaly podle toho modelu, který jsme si vytyčili. 

V čem jsou tréninky specifické?

Jde o několik modelů, které jsme řešili. Na jedné straně to byl pohyb a na druhé energie pro samotný trénink nebo sport. To jsou dva modely, které když se propojí, tak vznikne spousta tréninků, které jsou pro hráče nové. Třeba ve vytrvalostní složce některé tréninky úplně chyběly. Potom některé adaptační tréninky, které v hokeji znamenají, že hráč může opakovaně podávat rychlostně dynamický výkon, který si hokej žádá.

Budou tedy tréninky šité hráčům na míru?

Úplně ne jednotlivě, ale v rámci rozklíčování těch skupin na základě testování vznikne platforma pro určité typy hráčů, která bude hodně individuálně zaměřená. Takže třeba dvě tři skupiny, které budou hodně profilově podobné a potom se to dá třeba ještě víc individuálně rozpracovat v případě potřeby. Ale ten základ bude v tom, že opravdu všichni nebudou dělat všechno stejně a budou tam právě ty rozdíly, aby se využil ten potenciál.

Může hrát tento typ tréninku roli v eliminaci svalových zranění?

Je to jeden z principů, aby byl hráč co nejdéle zdravý. Neovlivníme zranění ze hry, ale běžná zátěžová zranění by měla úplně vymizet.

Jak se vám zatím jeví hráči v přípravě?

Nevidím je úplně tak často, ale za mě dělají velký pokrok. Myslím si, že je trénink chytil, baví je a jdou do toho s maximálním nasazením. Pracujeme zásadně se sportovci, kteří vědí, proč danou věc dělají, a to se myslím, nastavilo dobře. 

Konto našeho srdce před 2 dny

Konto našeho srdce podpořilo spolek Nové háro a pomohlo získat Karolínce paruku z pravých vlasů

Konto našeho srdce opět rozdávalo radost a podpořilo spolek Nové háro. Cílem bylo splnit Karolínce, která podstupuje onkologickou léčbu, přání získat paruku z pravých vlasů.
Více >
Konto našeho srdce před 3 dny

Konto našeho srdce spolu s Jakubem Petružálkem převzali šek od litvínovských veteránů.

Spolek Veteráni Litvínov a Destinační agentura Krušné hory připravili na sobotu 15.6.2019 zahájení turistické sezóny, konal se již IV.ročník srazu veteránů a souběžně probíhal program i na letišti u Braňan.
Více >
Junioři před 3 dny

Juniorka zná rozpis zápasů do další sezony

Od minulého týdne je rozlosována nejvyšší juniorská soutěž, která od nového ročníku ponese název "DHL Juniorská liga akademií". První zápas černožluté čeká ve čtvrtek 5. září na domácím ledě.
Více >